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omnifocus3は延期、パースペクティブ、所要時間を使わないとただのタスク管理ツールだ。5年間omnifocusを使い続けていますが、今さらながら延期、パースペクティブ、所要時間の設定をするようになり、GTDの真髄を体感して感動しています。ネットでこれらの...

私は普段から腰痛に悩まされていて、ストレッチやセルフで腰を指圧して対策をしているのですが、それでも痛みを和らげるほどの効果は得られずに、何かいい方法がないかと探す続けて、たどり着いたのが中山式快癒器とストレッチポールとの併用でした。 中山...

共働きをしている家庭だと、家にかえるのが夜になることも多く、夕食を作る時間がなかなか取りにくく、簡単に作れるものが中心となったり、定番メニューになりがちになってしまうと思います。 我が家でも、夫婦一緒の職場で共働きをしているため、食事毎日...

2016年4月から個人向けの電力自由化が始まりましたが、イマイチ盛り上がっていない印象です。 私の場合、個人で使用している自宅の電力だけではなく、店舗の電気料金もあるので、経費削減として額も大きくなるので、電力会社を変えることには比較的前向き...

タイトル通りなんですが、ビールから炭酸水に飲み物を変えただけで5kgの第っとに成功をしました。 自分でもびっくりなくらい自然とダイエットに成功し、他にも炭酸水に変えただけでさまざまなメリットを発見しました！ ビールをやめた理由炭酸水に変えてか...

我が家は夫婦で経営している店舗で働いていて、週に1回しか休みがないブラックな職場です。 週に1度の休みで夫婦が同じ時間拘束されてしまっているので、家事をする時間が多くはありません。 9時〜18時までは仕事で多少残業があると18時半くらいまで働くこ...

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零細企業の社長は本業でもやらなければいけないことが複数あったり、事務処理や経理まで全てを1人で行わないといけない場合が多いと思います。 目の前にやらなければいけないトラブルを解決していたりすると、取引先の振込を忘れたり商談をすっぽかしてし...